Existe uma ideia equivocada — e perigosa — de que cardiologista é médico para quem já está doente. Na prática, é o contrário: o melhor momento para conhecer um cardiologista é antes de qualquer sintoma. A doença cardiovascular continua sendo a principal causa de morte no Brasil e no mundo, e boa parte dessas mortes seria evitável com diagnóstico precoce dos fatores de risco.
Com que idade devo começar?
Não há uma resposta única, mas há referências que uso no consultório:
- A partir dos 40 anos — todo adulto se beneficia de uma avaliação cardiovascular estruturada, mesmo sem queixas.
- Antes dos 40 — se houver histórico familiar de infarto ou morte súbita precoce, hipertensão, diabetes, colesterol alto, tabagismo, obesidade ou sedentarismo importante.
- Em qualquer idade — antes de iniciar atividade física intensa, em avaliações pré-operatórias, ou diante de sintomas como dor no peito, falta de ar, palpitações e desmaios.
Como é o check-up na prática
A parte mais importante do check-up não é o exame — é a conversa. Uma boa consulta cardiológica investiga a sua história: doenças na família, hábitos, alimentação, sono, atividade física, estresse, medicações em uso. Depois vem o exame físico completo, com medida cuidadosa da pressão arterial.
A partir daí, os exames complementares são escolhidos sob medida — e não em pacotes genéricos. Os mais frequentes:
- Eletrocardiograma (ECG) — o retrato elétrico do coração, feito no próprio consultório;
- Exames de sangue — colesterol e frações, glicemia, função renal e outros marcadores;
- Ecocardiograma — a estrutura e a força do músculo cardíaco;
- Teste ergométrico — o comportamento do coração no esforço;
- MAPA ou Holter — pressão e ritmo cardíaco monitorados ao longo de 24 horas, quando indicados.
“Check-up não é coleção de exames. É uma estratégia individual para chegar bem — e chegar longe.”
E depois do check-up?
O resultado do check-up é um plano: metas de pressão, de colesterol, de peso e de atividade física — realistas para a sua rotina. Quando algum exame se altera, tratamos cedo, quando tudo é mais simples e reversível. Quando está tudo bem, você ganha algo que não tem preço: a tranquilidade de saber, e não de supor, que o seu coração vai bem.
O acompanhamento se ajusta a cada fase da vida: o coração dos 40 não é o dos 60, e o check-up de quem corre maratona não é o de quem está começando a caminhar. É por isso que a relação de longo prazo com o seu cardiologista vale tanto — ele conhece a sua história inteira, não apenas o exame do ano.
Mais de 31 anos de cardiologia em Porto Alegre. Atende na Clínica Cárdio & Saúde, no bairro Farroupilha.